妈妈必看：“儿童节日病”预防攻略

jssh365

妈妈必看：“儿童节日病”预防攻略 来源：钱江晚报 　　“儿科好像永远人满为患，最怕去医院了，过年期间小编有没有什么提醒的呀？”春节快到了，孩子们陆续放了寒假，钱报童玩会粉丝丁丁妈向小编求助。省人医儿科医生王静告诉记者，每年春节医院都有一波儿童就诊高峰，对于三至六岁的儿童来说，消化道、呼吸道疾病最常见，此外还有不小心造成的意外。以下是王医生总结的一些错误行为，只要家长稍加注意，有些是可以避免的。
　　赖床，大鱼大肉伺候
　　后果：腹胀腹泻等消化道疾病
　　一放假，总想睡个懒觉，于是，原本8点多吃早餐，常常拖到10点多。生活作息被打乱，饮食也没规律了。亲朋友好友聚会少不了大鱼大肉，外加小零食，好吧，肚子痛、腹胀、腹泻成了最常见的儿童节日病。
　　医生说：从中医角度来说，饮食不均衡会导致机体失调，而鱼肉荤腥容易生痰，不容易消化，于是消化道的疾病就找上门来了。节日期间应尽量吃得清淡一些，少吃甜腻的食物。
　　捂严实，走亲访友
　　后果；感冒咳嗽等呼吸道疾病
　　春节期间少不了四处走亲访友。孩子怕冷也怕热，很多老人带孩子出门特别愿意捂严实点，一来手脚被束缚住，孩子没有运动的机会，二来，稍微一动就出汗，受风反而感冒着凉。
　　医生说：进出空调房衣物及时增减，看孩子冷不冷不是摸手心，而是颈后。只要脖子后面是温温的，就没什么问题。小朋友穿得跟大人差不多就行，活动量少的可以适量加一件。应避免带孩子到室内公共场所，避免交叉感染；建议多参加户外运动，比如公园散步、爬山等。
　　边笑边吃，边跑边玩
　　后果：气管异物、炸伤等意外
　　意外是过年期间幼儿急诊中常见的，罪魁祸首就包括家家的年货里都少不了的瓜子、花生、小核桃、糖果。由于儿童的咀嚼功能不完善，他们在吃花生、瓜子小核桃果冻QQ糖等食物时，都可能一时疏忽，呛入气管。异物较大时，还会发生严重的呼吸困难、缺氧，乃至窒息死亡。
　　医生说：不要在孩子进餐时逗他，不要让孩子躺床上吃东西。吃糖葫芦、棉花糖、羊肉串时，不要让孩子拿着尖竹棒嬉闹，以免戳伤眼睛，鞭炮要尽量放在孩子拿不到的地方。

jssh365

最好的家长是孩子的玩伴和听众：《家庭》杂志专访  

多谢《家庭》杂志社记者@旭薇 做的专访，梳理了几年来我在家庭教育方面的一些认识和做法，回顾了Alex的成长故事，愿和大家分享。

最好的家长是孩子的玩伴和听众

旭薇

   

上海复旦大学投毒案引起社会惊愕，引发了人们对教育的思考：我们究竟需要什么样的人才，是唯分数论还是从小培养孩子具有健全人格和能力的人？最近，一个11岁的男孩的博客引起了网友的关注：这个客居美国，名叫名叫想想（英文名Alex) 的孩子，会做微电影，会玩编程比赛，会用电脑软件编音乐，会弹钢琴、会踢足球，学业成绩也是全优。本刊特约记者联系到想想的母亲Diana——一个着力改善家庭教育小气候，被众多粉丝追捧的“教育专家”，让我们撷取这位家教前卫实践者的教子片断吧。

做家长的，往往把孩子的时间表排得满满的，尽量让孩子多学些知识。可是Diana却不同，她最推崇卢梭的“不要爱惜时间，要浪费时间”的理念。

在国内时，Diana是一家跨国外企的人力资源总监。2008年8月，随着先生的工作调动，她们一家三口从广州搬迁到美国芝加哥。很快，6岁的儿子想想进入市区一所公立学校就读。当起全职妈妈的Diana开始把注意力转移到美式教育上来，也开始了对国内教育深层次的研究与思考。

以前，Diana在负责为企业招聘人才时，常常感到纠结：应聘公司管理培训生职位的大学毕业生数以千计，可是一番考察下来，却发现不少应聘者领导、沟通、团队协作、分析等综合能力欠缺。究其原因，她认为源于国内教育模式的缺陷：重分数轻能力，精于考试疏于实践，缺乏和社会及世界接轨的引导和机制。为此，她认为对下一代应该着重于“培养健全人格，发展综合素质，帮助他们拥有面对世界的能力”，这样的理念延伸到她对儿子想想的家庭教育中。

我们撷取一个周日，看她怎样与儿子一起“浪费时间”吧！

玩是孩子的天性，想想也不例外，他喜欢一个玩具、一件事、一种游戏时有一种令人惊讶的着迷，而Diana认为，着迷是惊人的动力。在儿子玩的过程中，她的作用就是当好玩伴和听众。

想想一年级时的一个周日，看完一部BBC发行的探索者DVD《时间机器》后，想想发问：“妈妈，你知道斯芬克斯狮身人面相是谁的作为吗？”Diana说：“是埃及人的伟大作品。”“不！”想想说：“是大自然里的风和沙把它雕刻成型，然后埃及人再进行加工增添色彩，赋予它守护法老陵墓的使命”。Diana吃了一惊：“那你带我看这电影吧！”想想打开DVD，边看电影边给妈妈解说：“斯芬克斯的年代至今还没有定论，如今出现了一个惊人的推测，表示这个半人半狮的雕像根本不是埃及人的作为……”屏幕上出现了狂风不断卷裹着沙砾侵蚀旷野中形态各异的大石头的画面，这时的想想，俨然是位“老师”，Diana则成了忠实的听众和学生。

那段时间，想想因为着迷于埃及文化，家里便成了游乐园。为让儿子“玩”得痛快，Diana带想想到图书馆挑选了很多这方面的书籍，家中的乐高拼砌玩具更成了创意道具，只见想想用乐高玩具搭建出金字塔，更拼出一个斯芬克斯看守金字塔，还拼出一个法老坐丧葬船，审判犯人，Diana则陪儿子用这些“发明创造”模拟书中描写的古埃及人的各种生活场景。

乐高拼砌刚结束，想想玩劲未消，提议画画。Diana说：“好呀！妈妈一切听你安排。”想想在白纸上画出斯芬克斯，金字塔，法老，诸神，宗教传说，象形文字等，Diana就当他的助手，给他拿画纸递彩笔。两人越玩越尽兴，后来想想又翻箱倒柜，用家里大大小小的盒子做道具，模拟木乃伊那层层叠叠的棺木，并把爸爸前不久出差时买回的俄罗斯套娃，当作木乃伊放在棺木里。Diana笑说：“儿子，套娃为你的游戏牺牲了，是不是要先向套娃致哀？”“好呀好呀!”想想恭恭敬敬地向套娃行礼，然后，他把毛巾包在头上扮演“法老”，让Diana扮演旁听者听他“审案”，不知不觉天就黑了。

晚饭后，想想的金字塔兴趣还在延伸。做数学作业时，想想爸爸便用金字塔闯关的形式随机编一些应用题给想想解题，想想大呼过瘾，解完题后，还自己编了一道题来考Diana：“妈妈，一个法老分一个棺木还多一个，一个法老分两个棺木却又少两个，问有几个法老？几个棺木？”Diana自是积极配合，并建议想想用乐高玩具搭建阶梯形的金字塔，顺便告诉想想什么是等差数列，多面体……

独生子女的生日，家长都很重视，千方百计满足孩子的愿望。可Diana却以生死论作为送给儿子的最美礼物。

2009年6月底，Diana带着想想回广州度暑假。7月1日，是想想的7岁生日。该怎样给孩子留下独特的印象呢？

这天一大早起来，想想问Diana：“为什么公公说那个关爷爷去了？去了哪里？”Diana知道，就在头一天晚上，公公以前的好友因为癌症手术失败去世了，公公谈到此事时不住地难过，想想当时不知道“去了”是什么意思。

按说孩子过生日谈生死是忌讳的，但在Diana看来，生和死是人生的两端，与其躲躲闪闪，不如坦然面对，正好借生日谈生死，让孩子知道人活在世上要活得精彩活得有意义。

关于“生”的问题，在离开美国前，Diana专门借过一本《神奇的你》和儿子一起读过，当时，Diana用这本讲生命诞生的书，详细描述了想想出生的过程，乐得想想一个劲地拥抱和亲吻她，让Diana尽情享受了做母亲的欢悦。该如何告诉孩子死这个悲伤的话题呢？Diana决定从“去”字上做文章。

“去就是死的婉转说法，死的消息往往是不好的。用‘去’字而不用‘死’字是人们习惯用来缓冲痛苦的感觉。”想想眨着眼睛仍问个不停：“那死是怎么样的？”虽说在想想3岁多读《狮子王》故事的时候，Diana就解释过什么是死，但显然现实中的死亡事件给他很大震动，引发他仔细研究一下的念头。Diana耐心解释：“死就是没有呼吸，心脏停止了跳动。”想想不停追问：“人为什么要死呢？”“Diana说：“人生是很奇妙的。今天是你7岁的生日，生命于你来说新鲜幼小，刚刚开始。但是今天同样有人出生，有人老去，人类就像一场终点在无穷之远的接力赛，一代接一代……”想想好奇地问：“死了是不是什么都没有了呢？”Diana说：“身体虽然没有了，但留下的有形或无形的影响却可以长存。比如这个关爷爷，他是书法家，作家，留下了很多值得流传的东西给后人，而他为人处事的方法，也会一直为人怀念。所以最重要的是，我们要活得精彩，活得有意义。”

早餐桌旁的生死谈话，Diana作为生日礼物送给了儿子。看到想想活力十足地跑开去做自己的事去了，Diana觉得，人的心理健康很重要，家长应当帮助孩子建立积极的人生观价值观，让它成为内心系统的防火墙。

这事前一周左右，广州媒体刊发了“3天7童溺亡”的消息。Diana见儿子难过得哭了，出了一道题：“如果你是管理者，或者你是想游泳的小孩子，你应该怎么做？”想想抹干了眼泪，说：“如果我是管理者，我要竖一个牌子，在不能游泳的地方写上不安全，不能游泳的警告！”Diana及时肯定：“想想能从管理和防范的角度想问题了。”想想受到鼓励，继续开动小宇宙：“我要派人下水探测每个地方水有多深，还要把因为月亮的引力涨潮和退潮的时间都写上，让人们清楚什么是最好的游泳时间，还有，下去探测的人都要穿上救生衣……”Diana继续鼓励说：“这些细节很有帮助。”想想接着说：“还应该有救生员巡逻，随时发现危险随时救援。”Diana说：“对啊，救生员很重要。上次你朋友Susie在迈阿密的海滩上被水母蜇了，哭声刚起，救生员已经拿着治疗水母蜇伤的药跑过来了。以最快的速度涂了药，Susie一下子就缓过来了。”想想思路进一步打开：“如果我是那个孩子，我下河游泳前就应该打听这里的水流是不是很深，这里有没有救援措施……”

此后，Diana经常就社会问题与儿子引发讨论，希望帮助他锻炼思辨能力，发展健康的情商。包括中国的女孩因不想剪长发而自杀，家长因叫孩子起床吃早餐孩子不起而将孩子掐死；美国的校园枪击案，网络暴力对学生的影响等，在一次又一次讨论中，想想的心理抗压能力越来越强。

注重发展孩子的兴趣，这是家长都有的意识。可孩子的兴趣经常会发生转移。Diana的做法是顺其自然，有新的兴趣第一时间配合。

常有网友在微博上向Diana提问：“怎么培养优秀的娃?” Diana说：“他玩的时候，我们不打扰；他的分享，我们仔细倾听；他的作品，我们由衷肯定；他有了新的兴趣，我们第一时间配合。”

想想上一年级时，迷上了音乐，一首网上盛传的高难度“母亲之歌”，他听了几次就可以哼唱出来，听了摇滚乐会来几个街舞动作，看了鼓手表演会嚷嚷要学打鼓。见儿子对音乐如此着迷，Diana便带儿子去参加微型音乐会，让他感受那如水般纯净，如鹅绒般柔软，如春风般和煦的音乐氛围。想想听完几场音乐会，想学弹钢琴和小提琴，但把兴趣坚持成爱好是需要内在驱动力的，Diana决定顺其自然，让孩子自由自在“玩音乐”，不受考级的束缚。

一次，想想说一支练习指法短曲很像《大闹天宫》中太白金星下凡到花果山劝孙悟空上天宫当弼马温那段音乐。Diana说：“那你就勇敢展开想像的翅膀，到花果山去翱翔吧！”于是他想象着太白金星摇头晃脑，口舌如簧的样子，越发把曲子弹出那种味道来。

Diana对音乐基本是门外汉，在听孩子演绎音乐时，她的职责就是当一个好的听众，尽量做好孩子的谈话对手。一次练习一首名曲，Diana说：“我们来个小游戏吧：重复练习一首曲子时，心里先有个小目标，要提高哪个方面？妈妈听完之后猜猜你原来订的是哪个目标。”想想欣然同意。果然每一次弹奏都有一点提高，而Diana和想想的共识就是弹一首乐曲得抓住音符，节奏，感情表达基本点就OK了，所以这个游戏变成保留游戏。

想想上五年级时，对“能源”课发生了兴趣。老师带领大家在学校里面探索“能源来源”，学校锅炉房成了教室，勤杂工成了老师后，想想回家又是一轮滔滔不绝的宣讲，电能，化学能，热能，燃烧，活塞，阀门，转换器，正负极……Diana便从网上找到了一个视频给他看，一个14岁的美国天才少年自制核聚变反应堆，得到美国总统奥巴马的称赞，想想越玩越带劲。

儿子对什么有兴趣，Diana的方法是尽量让他多看，多接触和多知道。Diana说，如果生活像一个果园，我想让他到力所能及的果树下看看，闻闻，摸摸，尝尝，看他是喜欢苹果、梨子、橙子、葡萄、樱桃、草莓、芒果还是什么，我不会直接给他一只橙子，强迫他吃，儿子喜欢的才是他的口味。

2013年1月21日是是马丁路德金纪念日，已经迷上编程和在网上做微电影的想想有了充分的时间淋漓尽致地玩！他在三维世界中用方块建立各种建筑物的电脑游戏里建造自己的时间机器，然后带着Diana “乘坐”“时间机器”游览沙滩森林村落，然后想想开始拍类似定格动画的“小众电影”，他身兼编剧，导演，摄影，制作，配音，舞台设计，动作设计数职于一体，并用“乐高小人”作演员，背景音乐有雨、海底世界、猫，想想在编这些音乐乐曲的时候，用他常弹的小提琴，拉一点点A弦，然后拉D弦，听起来真的很象下雨！看着儿子一不小心成了“第8代导演”，Diana由衷地高兴。

独生子女注重自我，往往缺乏合作精神。Diana的教子方法是把问题掰碎，一步一步、潜移默化地引导孩子学会合作。

2010年11月的一天，想想放学回来对Diana说：“昨天足球比到最后，两个队员都哭了。”原来，想想这一队在与对方打成2比2平时，帕克在拦截一个疾驰而来的球时不经意用上了手，另一队员波特责怪他：“你干嘛要这样做呀！”心中正后悔自责的帕克忍不住哭了，教练教育波特后，波特也哭了，最后想想这个队输了。

Diana意识到，这事虽不出在儿子身上，但必须让他懂得如何进行团队合作。但如果简单地问儿子：“你对这件事有什么想法？”太笼统，也不好回答。于是Diana把问题掰碎：“在你看来，帕克为什么要手球呢？”想想答：“可能一急就忘了吧！”“帕克在练习和比赛时常当守门员，常用手接球，会不会一急就忘了自己这时不是在守门呢？”想想：“很有可能，我们急起来都会犯错误。”“这就对了，人总是会犯错误的，最重要的是要知道错在哪里，你觉得波特错在哪里呢？”想想：“帕克犯规已经很后悔，波特大声责备，完全没顾及帕克的感受。应该说，没什么，我们接着来！” “这就对了，这就是团队精神。如果来不及说，拍拍队友的肩膀也是一种鼓励。互相理解互相支持高于一切。”

这样的谈话，久而久之，潜移默化，使想想养成了良好的团队合作习惯。一次，想想告诉Diana，数学老师组织学生看了一部含有数学问题的电影，要求每个小组陈述思路和过程，共同解决这个数学问题。他说：“小组的分工是我建议的，我根据小组成员的特长，两人起草，两人编辑，我兼任最后定稿。在小组讨论众人发言无序时，我建议发言人手持一根小棒或铅笔，说完后传递给下一人，结果，老师对我们的做法大加赞赏……”见想想体会到合作精神的内涵，Diana更体会到有播种就有收获一点没错。

想想在美国上学，学校就阅读一项，成立了大孩子与小孩子结对子的互助组。一年级时，是七年级的大哥哥与他结对。一年级毕业作业时，想想在大哥哥帮助下以常用的乐高玩具中的超级矿工作为故事梗概，写下“小作家之书”，受到老师和大哥哥的赞扬。三年级时，他作为大哥哥与学前班朋友Emma成为了读书伙伴。想想在和Emma有“结义记录”，Emma的理想是”改变世界“，Alex则提供阅读方面的帮助。想想和Emma一起读书，向她提问，帮助Emma复述故事，一个学年过去，Alex记下了作为读书伙伴的趣事，也记下了帮助别人的快乐。

如今，想想会用电脑软件编音乐，会化学试验，会做小电器，会整理花园，会做简单的饭菜。学习上也是全优，他认真完成的项目还获得班上的全面质量最佳奖，这个中国少年开朗、活泼、待人友善的性格使他和不同背景的孩子都能成为朋友。见儿子在美国如鱼得水，幸福的暖流久久地流淌在Diana的心头。