92岁时髦老奶奶坚持写日记30年

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据2009年6月27日《广州日报》A5版：26日上午，广东唯一的国医大师、93岁的邓铁涛老教授在广州中医药大学亲自带徒执教，为来自同济大学的弟子们讲授自己大半辈子的典型医案和行医心得法。邓老称运动应该包括脑力运动，建议老人坚持写写日记，对预防老年痴呆有好处。 无独有偶
92岁时髦老奶奶坚持写日记30年
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写日记动脑筋，不会得老年痴呆

在敬老服务中心，邓奶奶还有一个“院长助理”头衔。原来邓奶奶是个热心人，把大小事包揽了。敬老中心来了新人，她就负责介绍中心服务。“新人”不习惯这里的生活，她就负责疏导。此外，她还是一个和事佬。有一位老人爱打呼噜，另外一个老人睡不着，她就安慰对方：“不要生气，今天睡不着，明天困了，肯定会睡得好。”她还把这件事也写进了日记。

通常情况下，晚上7点，老人们就睡觉了，邓奶奶却要熬到9点，她在日记中这样写道：“晚上7点，他们就睡觉了。我不想睡，我早跟他们讲过了，老年人不要整天吃吃睡睡，要多看电视，多学习，不然要得老年痴呆的。”她认为多写日记，经常动脑筋，可以延缓神经衰退，临别时，她乐呵呵地说：“今天是我难忘的一天。”

她打算在日记中记录下这一天，有快报记者采访她了，她成了新闻人物。她还提了一个要求，登了报纸，一定要告诉她，“我想买一份，收藏起来，作个纪念。”