奇!一段时间后不换枕头=睡在细菌堆?
时间:2014-03-18 16:27 - 已阅:[]次
[摘要] 如何才能调整好自己的身体来迎接新的一天呢?为您准备了最丰富的保健养生知识,帮您过一个健康快乐的夏天。
枕心三个月要洗一次
人的一生中有1/3的时间是在床上度过的。床上用品的卫生与否,关系到我们的身体,但有多少人清楚地知道,床上用品该多久清洗一次?怎么清洗才能保证它们不危害我们的健康呢?
“枕心一定要常洗常晒。”北京协和变态反应科副主任王良录教授接受《生命时报》采访时指出,“我们曾做过试验,用的是荞麦皮的枕心,发现从来没洗过的枕心里面,有大量的灰尘、螨虫和霉菌。国外也有报道说,一个从没洗过的枕心里,竟然有一半的成分是尘螨和霉菌。
所以说,总不清洗枕心很可能会危害我们的健康。普通家庭的枕心,最起码3个月清洗一次,我们甚至认为,如果家里有人对尘螨,最好在清洗之前,先把枕心放在室外暴晒,或者在冰箱里冻一下。”