研究称枕头颜色影响睡眠
时间:2014-03-18 16:27 - 已阅:[]次
[摘要] 心理学家称枕头的颜色可直接影响一个人的睡眠质量。甚至可以说整个卧室的颜色都对睡眠都有一定的影响。下面我们就来了解一下。
枕头的颜色跟睡眠时有很大关系的。其实,不仅仅枕头的颜色,还有卧室里的颜色直接影响睡眠质量。
心理学家以及颜色学家认为颜色能够极大地影响心情和行为。直觉上我们根据颜色来描述感觉,热情的红色、忧郁的蓝色或嫉妒的绿色,这些表达都是表明颜色是怎样影响我们的情绪,一个美国人对囚犯的心情研究发现:
当牢房墙漆成淡粉红色时,他们的心情变得更加平静和更易于控制,如果说颜色能对罪犯产生那么大的缓和效应的话,对于卧室的颜色会影响人们的睡眠质量就是顺理成章的事了。