练就坚强意志的二十个方法

jssh365

练就坚强意志的二十个方法

1、当你面对挫折时，要把它看作是通往未来成就决定性的时刻。

2、当你遭到逆境时，要记住，精英们不仅仅能直接面对困难，还会拥抱它。它们知道逆境并不是死胡同，而是一条曲折的小道，它通往更精彩，更优秀的地方。

3、.当你面对消极的一面时，要知道，生活的关键在于消极时尚能保持积极的态度。毕竟每一个人必须战胜消极，才能创造成功。

4、当你面对否定你的人时，想一想相信你的人和鼓励你的人。

5、.当你面对批评时，不要理会它们，专心尽力做最好的自己。

6、当你失败时，从中吸取教训，然后回想你曾经成功的时刻。

7、当你投入战斗时，想象自己成功的景象。

8、当你回想过去或担忧未来时，将注意转移到现在，“现在”是你最有力量的时刻。

9、.当你想要抱怨时，千万不要，而是要寻找解决问题的方法。

10、当你满脑子怀疑自己时，拔掉怀疑之草，用积极的思想和积极的对话取而代之。

11、当你感觉自己分心时，关注你的呼吸，观察你的周围，清理你的大脑，进入专注区。专注区并非偶然现象，你可以创造它。

12、当你感觉孤独时，想想一路上曾帮助过你的人，想想依然爱你，支持你的人。

13、当你疲惫不堪，精疲力尽时，要记住，永远、永远、永远不能放弃。做每一件事情都要坚定的完成。

14、当你感觉自己似乎无法控制自己的状态时，要关注你能够控制的事情，不能控制的就放手。

15、当你面对极大的压力时，比赛马上就要开始，这时你要记得微笑。生命短暂，你只能活一次，没有什么可怕的，珍惜此刻。