理解孩子的感受比讲道理更重要

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理解孩子的感受比讲道理更重要

白玉萍，北京教育科学研究院德育与心理研究中心副教授，中国心理学会会员，人力资源和社会保障部心理咨询师专家评审委员会委员，中国心理学会心理咨询与治疗专业委员会注册心理咨询师

案由：我们的儿子今年上初二了，让我们很苦恼的是孩子和我们的关系很紧张。儿子回家后除了吃饭写作业就是玩电脑，不愿意和我们交流沟通，我们说点什么，他或者特别不耐烦地应付一下，或者和我们顶嘴，认为我们很烦，并说他最大的愿望就是离开我们，不要让他看到我们。这孩子我们生他养他，对他有求必应，无微不至，虽说我们希望他学习成绩好，希望他听话，有时不免批评几句啰嗦一些，但哪个做父母的对自己的孩子没有要求呢？

——困惑的爸爸妈妈

解答专家白玉萍：父母需要懂得，比做饭、给钱、买东西更重要的是给予孩子尊重、理解和包容。作为成年人，我们希望别人能够聆听我们的心声，能够明白我们的感受，特别是当我们情绪低落的时候，我们更需要温暖和安慰，而不是批评教育，甚至是给我们讲一通大道理。即使这个人有丰厚的物质享受给我们，我们也不会因此而快乐，因为他的态度和语言已经刺痛了我们。其实，孩子对于父母的情感也是这样。

生活中，有些孩子一旦出现没有按父母的意愿行事，很多父母就急于给出评价或建议，希望尽快纠正孩子的行为，但是他们没有考虑到孩子也有自己的观点，当孩子们处在强烈的情绪中时，他们听不进去任何人的话，也不会接受任何意见，因此，某些父母的喋喋不休、批评等都是孩子们不喜欢或者说是厌恶的。而相关的研究也表明，只有当孩子心情平静时，他才能够正确地思考，才能做出正确的举动。父母亲要相信孩子内在有成长的愿望和动力，要学会理解包容孩子烦躁和愤怒外表下所隐藏的担心、失望和无助。当孩子表现出错误或失败，当孩子为某件事生气时，给予孩子慰藉、帮助他恢复到正常的情绪状态应当是父母排在第一位的工作——先顺着他的心情去回应他，等孩子平静下来，他会找到更好的解决办法。

案例中家长与孩子关系紧张甚至对立，并不是一天造成的。要改变目前紧张的亲子关系，也并非一招能够制胜，因此作为家长，首先要降低或减少自己的控制欲，把对孩子的种种“希望”先暂时放一放，从孩子的日常生活着手，尝试着委婉地表达自己的关心、理解或担忧。也许一开始，大家都觉得别扭、不适应，但一定要有耐心，学会坚持，顺着这个方向适时调整亲子沟通的模式，孩子一定会感受到家长的改变，并用行动回馈家长，使亲子关系得到好转。