音乐对人類的影响(转)
(注:没有功利目的的音乐教育才有这种影响,音乐、艺术和其他教育都一样,以功利为目的都会起到反作用。坏人也会使用音乐达到自己的目的,如纳粹把犹太人有秩序地引进了毒气室,同时请来一流的小提琴家演奏,整个过程贯穿着名曲。)
学琴的孩子不会变坏,懂得欣赏音乐的人更幸福。音乐是人類生活的一部 份,是人一生中的贴心良伴,在生活中,在不同的境况下,总有适合当时心情 的歌曲让人抒发情感,让我们体会到爱和伟大的情感,让我们发现身边所有的 美,感受着心灵的振奋与丰富。
旋律优美清新的樂曲,使人听了有一种清雅平静的感觉,陶冶身心、肢体 放松、心情较平静;节奏较强烈的音乐,让我们心跳加快,感到活力,有时慷 慨激昂、忘却痛苦;节奏较低且慢的音乐,容易使人唤起对亲人的依戀,启发 内心隐藏的情感,甚至有歇斯底里反应。这是音乐进入我们的心灵世界,让我 们找到自己的灵魂,让我们感觉幸福快樂!
医学上证明,人们之所以感受一首樂曲好听,被它带动情绪,是因为音乐 改变了脑波,也因此改变了我们的情绪和生理功能。 ƒ 快速的音频振动具有强烈的神经兴奋或紧张的作用。 ƒ 缓慢的音频振动则具有松弛神经与肌肉的作用。 ƒ 洪亮与高昂的力度给人以鼓舞前进、强壮有力的感觉。 ƒ 柔和的力度则使人感到亲切友好和温馨。 ƒ 摇篮曲的轻慢节奏给人以平静和安详的感觉。 ƒ 而进行曲明快坚定的节奏使人精神振奋等等。
一、音乐使植物的生长更旺盛
印度有一位植物学家 Dr.Singh,对凤仙花作了一项播放音乐的实验,利用 答錄机,每天对着一组凤仙花播放類似琵琶的音乐,另一对照组则以完全相同 的水分和照顾,但没有播放音乐。结果,在 1 个月之后,有音乐的一组竟比另 一组多生出了72%的葉子,及高出20%的高度。另一个实验也发现,给奶牛播 放轻音乐可增加产奶量,给农作物播放音乐可使它们长得又快又好。这是由于 植物细胞内产生共振,因而激发了植物的生长。后來人们又发现音乐能令物质 更加协调,更有规律,甚至能带给物质生命的感觉。 二、音乐能使胎儿较易安定下來音乐对人類的影响及启发 音乐能使植物生长得更好,又能让物质更有规律,那么人類自古对胎教就 极为重视,自然也期望音乐能带给胎儿良好的影响。透过超音波扫描及胎心音 监测等精密仪器,研究人员经过种种实验后发现,胎儿可以听見母体以外的各 种声音,在噪音的刺激下,胎儿会心跳加速、胎动增强;相反的在轻柔的音乐 声中,胎儿会由烦躁转为安静,心跳及胎动也会逐渐恢復正常。 根据欧美学者研究指出,古典音乐能提供胎儿良性的听觉刺激,对胎教有 相当的助益。甚至有学者指出,古典音乐中特别是巴洛克时期的音乐,会促进 大脑形成α1 波,使精神较易安定。研究显示,胎儿自怀孕约四至五个月开始即 初具听觉能力,此后,如对胎儿定期实施声音的刺激,如古典音乐和父母亲的 轻声细语等,可以促进胎儿感觉神经和大脑皮层感觉中枢的发育;反復用相同 的声音刺激,可在胎儿大脑中形成初浅记忆,使得胎儿出生后听觉较为灵敏, 奠定智慧开发的基础。
三、音乐能改善人的学习能力
科学家们自古以來就发觉,音乐可以对人的情绪和行为产生微妙影响。由 这裡有人想大胆地推断:背景音乐也一定能改善人的学习能力。但英国倫敦 教育学院的专家们通过一项新研究发现,不同种類的背景音乐对孩子学习能力 的影响竟有天壤之别。这就意味着:如果希望通过背景音乐让孩子能够学习得 更好,那么首先就必须对背景音乐作严格的选择。
研究人员认为,感受音乐的能力是人類与生俱來的天赋,过分活跃或带有 攻击性的背景音乐不能像轻柔优美的背景音乐那样,对孩子的大脑认知机构具 有积极作用,相反却有消极作用。因此发现的实际意义是提醒大家:为孩子们 1 脑电波主要分为四种波型:(http://www.treemall.com.tw/event/tangyoga/p01.htm愈療音乐 的科学根据) β 脑波(14~100Hz):大脑以 14~40周/秒的速度传送和接收资讯,人处于外向的、意識的、 感知的狀态。这时的您睁着双眼,十分清醒、警觉,可能还有点焦虑不 安。 α 脑波(8 ~ 13Hz):脑电波活动以 8~13周/秒速度进行,令人镇静、愉快、放松,您不会 太警觉,也不会太闲散,清楚地意識到您的思维与情感。这是一种理想 的控制紧张的狀态。 θ 脑波(4 ~ 8Hz):节律减缓,内心的放松感转成睡意朦胧、沉思冥想及幻想狀态。 δ 脑波(5 ~ 4Hz):您已入睡,您的呼吸深入、心跳放慢、血压和体温下降。音乐对人類的影响及启发 的学习环境选择一种合适的背景音乐的重要,要是选不到合适的,那不妨就干 脆不要任何音乐。
四、音乐使人的身体更健康
美国知名大学,如「哈佛身心医療学院」、「加州大学」做过音乐对脑电波 影响的实验工作,证明特地的音乐的确能够将人類的脑部活动带入一个身心平 衡的狀态。当人听到欧洲古典音乐,双脑的振动频率与音乐的振动频率,达到 一种共振的和谐狀态时,心跳、脑电波、脉搏等倾向与音乐的节奏同步,因而 变得缓慢及协调;血压也会下降;而且大脑中的 α 脑电波会增加,左右脑同步 协调,上下脑沟通增加,我们身体的能量中心就会得到苏醒、活化,在恢復自 觉意識的时候,逐渐找到我们所面对的问题核心,有效地抗衡紧张和压力,从 而产生一种松弛、清醒而又警觉的狀态,整个人会有一种轻松舒畅的感受,自 然就能舒缓各种压力。使人的身心得到松弛的机会,回復到协调的狀态。 音乐对于一些疾病尤其是心生疾病是非常有益的,因为许多疾病如高血 压、心脏病、失眠等都可能是由焦虑、失望、紧张等造成的,而多听音乐,恰 恰能够缓解人的焦虑紧张,保持放松愉快的心情,因而对这些疾病能起到预防 和缓和的作用。
五、音乐对人的创造性开发 当一个人感到轻松舒畅的时候,人的潜能最容易发挥出來,学习能力也会 大为提高,有助于创造性思维的开发,这是因为音乐能使人放松,而人在放松 的情况下,想像力也会随之丰富起來,因而也就更容易产生灵感。许多着名科 学家的创造发明也都是來自于「灵感」,比如爱因斯坦,他就形容自己震惊整个 科学界的相对論就是來自一个「灵感」。尽管爱因斯坦、莫札特和贝多芬都是天 才,但他们并不知道自己的大脑比普通人的大。现在已经证明,学习音乐和數 学可以使大脑中的「灰质」增加。人類很早以前就知道音乐会对大脑产生影响, 这种影响被称作「莫札特效应」: 音乐影响我们每天的生活、健康、意識和行为: ƒ 音乐影响呼吸音乐对人類的影响及启发 ƒ 音乐影响心跳、脉搏和血压 ƒ 音乐可以调节和压力有关的激素 ƒ 音乐可以增强免疫系统 ƒ 音乐可以加强记忆和学习能力 ƒ 音乐可以提高生产效率 ƒ 音乐可以激起爱情和创作冲动
六、利用音乐可改变自我的形象 我们还可以利用音乐來改变自己的自我形象,人们在过去曾经透过冥想静 坐、瑜伽、催眠等方法,自我暗示來获得心灵上的平衡,实验证实这些方法都 不如藉由聆听特地的音乐來的有效,能更快速取得心灵上的平衡。因为音乐能 使人感到松弛畅快,如果此时能对自己轻轻地重复一些正面的暗示,比如:「我 会好起來的,我很健康,我很快樂,我很自信…」,同时可以想像一些快樂的情 景。在轻松的狀态下,潜意識会比较容易接受正面的暗示,发挥潜意識的威力, 在以后的生活中影响的行为、情绪、意志等,然后在不知不觉中慢慢地改变了 自我形象。
总之:音乐能使人获得真、善、美等情感体验,使认知和情绪得到升华和满足, 表现人内心的丰富体验和人格投射。音乐也是一种人与人之间的情感交往的桥 梁,即使一群互不认識的人,没有共同的语言,但一曲音乐却可能使他们获得 共同的体验。音乐也能让人的思绪和情绪从现实倒回到过去的时光隧道,如老 人家常喜欢吟唱过去的革命歌曲或戏剧,这正是他们怀旧心理的流露和宣泄。 音乐的世界,是有情的世界,带着感情去听、去唱,去珍惜所拥有的美感, 生活将因音乐变得更丰盈。音乐可以抒解压力,带來快樂,使人潇洒自在,也 使人获得启发,自我突破,度过难关。但是听音乐要依自己的兴趣,绝不可勉 强听自己不喜欢的曲子,以免招致反效果,反而造成压力。
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